معدات السباحة للأطفال

هناك العديد من الأدوات المتاحة لطفلك أثناء تعلم السباحة ، خاصة في المراحل الأولى من تعلم الرياضة ، بما في ذلك:

• نظارات السباحة: (الإنجليزية: نظارات السباحة) ، سواء كانوا مبتدئين أو محترفين ، هي أدوات يستخدمها معظم الأشخاص الذين يمارسون السباحة ، لأن هذه النظارات يمكن أن تساعد في السباحة يحصل المستلم على رؤية واضحة من الماء.
• العوامات: (الإنجليزية: ARM BANDS أو WATER WINGS) ، هذه هي الأداة الأكثر استخدامًا عند السباحة للأطفال ، لأنها توفر لهم الدعم وتمكنهم من دفع أنفسهم في الماء ، مميزة ومنخفضة التكلفة ومريحة للاستخدام.
• حلقة الأمان: (بالإنجليزية: SAFETY RING) ، أداة سهلة الاستخدام ومنخفضة التكلفة يستخدمها الأطفال غالبًا عند السباحة. يعد اختيار مقاس الخاتم المناسب أمرًا مهمًا للأطفال ليكونوا آمنين ومحميًا بشكل كافٍ.
• حزام السباحة: (الإنجليزية: SWIM BELT) ، أداة مثالية لتعليم الأطفال السباحة في المياه العميقة ، يتميز بقابلية التعديل ، ومناسب لمعظم الفئات العمرية المختلفة.
• سترة السباحة: (الإنجليزية: SWIMMING VEST) ، هذه أداة سباحة رائعة للأطفال الصغار لأنها تتمتع بحركة أكبر من حلقة العوامة أو حلقة الأمان وتتميز بالقدرة على التحكم في الكمية مما يمنح الطفل القدرة على الطفو فوق سطح الماء ، حيث يمكن تقليله لاحقًا في تمرين الطفل على السباحة.
• ألواح الطفو: (بالإنجليزية: KICKBOARDS) ، هي لوحة مساعدة للمبتدئين على تعلم السباحة. وتعتبر أداة منخفضة التكلفة وسهلة الاستخدام ، لذا فهي تستخدم على نطاق واسع في التدريس من قبل مدربين محترفين دروس سباحة.
• زعانف السباحة: (الإنجليزية: SWIM FIN) ، تُستخدم لتعليم الأطفال السباحة ، وترك أيديهم وأقدامهم خالية تمامًا ، وتزويدهم بالطفو الذي يحتاجون إليه ، وبالتالي تعزيز ثقة الأطفال عندما سباحة.
  

  أهمية استخدام الأطفال لأدوات السباحة

  يمكن للأطفال ممارسة السباحة بأحواض المياه وملابس السباحة ، ولكن مع ذلك ، هناك فوائد كبيرة لاستخدام الأدوات المتعلقة بذلك لأنها تجعل الأطفال يشعرون بمزيد من الثقة والراحة في السباحة في البرك وحتى البحيرات ، للتأثير عليهم بشكل إيجابي من خلال التمكين لإتقان مهارات السباحة المختلفة بشكل أكثر فعالية.

  لمعرفة المزيد حول السباحة بشكل عام ، يمكنك قراءة المقال 

   

  أهمية السباحة للأطفال

  رياضة السباحة ، التي تُعرَّف على أنها استخدام الذراعين والساقين لدفع الجسم عبر الماء بشكل طبيعي ، يمكن ممارستها كرياضة ترفيهية أو تنافسية ، كما يمكن ممارستها ، على النحو الموصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، من البداية في سن 4 وما فوق ، يتعلم الأطفال في هذا العمر السباحة عندما تكون أجسامهم جاهزة.

  تجلب السباحة العديد من الفوائد للأطفال ، بما في ذلك الفوائد الجسدية ، لما لها من تأثير كبير في تحسين صحة القلب والجهاز التنفسي لجسم الطفل. بالإضافة إلى أنه يبني قدرته على التحمل ، ويعزز توازنه ومرونته ، ويساعد على حمايته من الإصابة والمشاكل الصحية ذات الصلة.

  تلعب السباحة دورًا مهمًا في تحسين وتطوير المهارات الاجتماعية لطفلك من خلال أنشطته وتمارينه مع الأطفال الآخرين. يعزز ثقة الطفل بنفسه ويقلل من مخاوفه مما ينعكس إيجاباً على مهاراته في التواصل مع الآخرين. شيء مهم آخر هو أن الطفل يمكن أن يستفيد من ممارسة السباحة ، وتعلم مهارات السلامة التي تحميه من الغرق.

  لمعرفة كيفية تعليم طفلك السباحة ، يمكنك قراءة المقال

   

  المراجع

  1. ، WWW.SWIM-TEACH.COM ، تم استرجاعه في 24 أبريل 2020. تم تحريره.
  2. CATHLEEN PRUDEN (20-4-2020) ، WWW.FATHERLY.COM ، تم استرداده في 24 أبريل 2020. تم تحريره.
  3. ، WWW.BRITANNICA.COM ، 16 أبريل 2020 ، تم استرجاعه في 24 أبريل 2020. تم تحريره.
  4. VINCENT IANNELLI (3-2-2020) ، WWW.VERYWELLFAMILY.COM ، تم استرداده في 24 أبريل 2020. تم تحريره.
  5. ^ ، WWW.YOURAQUASTREAM.CA ، تم استرجاعه في 16 أبريل 2019 ، 24 أبريل 2020. تم تحريره.