طرق طبيعية لتسمين الوجه في يومين بالمنزل

أثبتت العديد من المواد الطبيعية فعاليتها في تسمين الوجه ، لكن النتائج قد تستغرق بعض الوقت للظهور وتتطلب أيضًا الصبر والمثابرة ، وهي من أفضل المواد الطبيعية للتسمين.

جرس

الحلبة من أفضل المكونات الطبيعية وأكثرها فعالية لتسمين الوجه ونفخ الخدين. للنتائج المرغوبة استخدم الحلبة كالتالي:

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحلبة مع كوبين من الماء الساخن و 4 ملاعق كبيرة من الخميرة.
2. دلكي الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق.
3. اتركي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
4. افركي وجهك بماء الورد.
5. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

تفاحة

يحتوي التفاح على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والإيلاستين والكولاجين ، وهي عناصر طبيعية تساعد في الحفاظ على حيوية البشرة ومظهرها الممتلئ. أما كيفية استخدامه في جعل الوجه أكثر بدانة فالخلاصة كالتالي:

1. قطعي التفاح إلى شرائح رفيعة.
2. افركي شرائح التفاح على وجهك.
3. اتركه لمدة 20 دقيقة.
4. اغسل وجهك بالماء.

جل الصبار

جل الصبار مادة غنية بفيتامين C وفيتامين E ومضادات الأكسدة ، لذلك يعتقد الكثير من الناس أن وضع هلام الصبار على الخدين له تأثيرات مضادة للشيخوخة. يستخدم جل الصبار لتسمين الوجه عن طريق:

1. خذ كمية مناسبة من جل الصبار وقم بالتدليك مباشرة على الخدين.
2. اتركي جل الصبار على وجهك لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
4. كرر هذه العملية كل يوم.

مقشر زبدة الشيا والسكر

تحتوي زبدة الشيا على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تساعد على تحسين مرونة الجلد وامتلاء الخدود للحصول على وجه أكثر امتلاءً وشبابًا ، بينما السكر مقشر طبيعي يساعد على إزالة الجلد الميت وخلايا جلد الخدين ، مما يجعله أكثر صحة وجمالًا. طريقة الاستخدام على النحو التالي:

1. امزج كوبًا واحدًا من زبدة الشيا المذابة مع ثلاثة أرباع كوب من الجاغري.
2. ضعي قناع السكر وزبدة الشيا على الوجه بحركات دائرية.
3. اتركي القناع على البشرة لمدة خمس دقائق.
4. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

نصائح لتسمين وزن الوجه للحفاظ على مرونة البشرة وصحتها

للحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها ، وإبقائها مشرقة وممتلئة ، يجب الحرص على اتباع النصائح التالية:

• يشرب الماء

يساعد شرب الماء بانتظام في الحفاظ على ترطيب الجسم ، وبالتالي الحفاظ على مرونة البشرة وإشراقها ، وخاصة الوجه ، مما يجعل البشرة تبدو شابة وممتلئة.

• استخدم واقي الشمس

الواقي من الشمس يحمي الوجه والجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويقلل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الوجه. لذلك من الضروري استخدام واقي الشمس بانتظام.

• الإقلاع عن التدخين

يمكن أن يجعل التدخين الجلد أقل شبابًا لأنه يتسبب في فقدان الجلد لمرونته وزيادة تجاعيد الجلد ، مما يجعل الوجه والخدين يبدوان أنحف.

• يمارس

تساعد التمارين على بناء عضلات قوية في جميع أنحاء جسمك ، وخاصة عضلات وجهك. في حين أنه من المستحيل القيام بتمارين محددة للوجه والفك ، إلا أن هناك بعض التمارين التي تستهدف جميع مجموعات العضلات الرئيسية في الجسم.

تتم ممارسة هذه التمارين مرة واحدة في الأسبوع لمدة 4 إلى 8 مرات لتحسين الوظيفة البدنية ، وبناء العضلات ، وتحسين الشكل ، وزيادة القوة والطاقة ، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، وهو أمر مفيد لصحة الوجه ومرونة الجلد.

المراجعين

1. . ،.
2. ، تم استرجاعه في 25/9/2018. ديبراروز ويلسون ، سكوت فروثينغهام (6 أبريل 2018) ، استرجاعها 25 سبتمبر 2018.يحرر.
3. ، تم استرجاعه في 25/9/2018. ^، تم استرجاعه في 25 سبتمبر 2018.يحرر.
4. ، تم استرجاعه في 25/9/2018. أندرياسيسبيديس (18 يوليو 2017) ، استرجاعها 25 سبتمبر 2018.يحرر.