التفاح والسعرات الحرارية: فوائد الصحية والغذائية
التفاح والسعرات الحرارية: فوائد الصحية والغذائية ما هي السعرات الحرارية؟ السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة في الأطعمة والمشروبات التي نتناولها أما بلسعرات الحرارية، فهي تتعلق بالجسم وقدرته على حرق الطاقة. حيث تعتبر السعرات الحرارية