أسباب وعلاج التسويف

محتوى 1 أسباب التأخير 1.1 الكمالية 1.2 تدني احترام الذات 1.3 في انتظار اللحظة الأخيرة 1.4 مقاومة التحدي 2 تعريف التسويف 3 طرق لعلاج التسويف 4 المراجع الكثير منا يؤجل القيام بالأشياء والمهام ، والمماطلون