تهيج القولون

هو خلل في وظيفة القولون يؤدي إلى انتفاخ البطن وعسر الهضم وصعوبة إفراز في الجهاز الهضمي. يهدد حياته.

 

أسباب تهيج القولون

• نقص في حركية القولون ، إما حركة القولون السريعة ، مما يسبب الإسهال ، أو بطيئًا وثابتًا ، مما يؤدي إلى الإمساك والانتفاخ.
• اضطراب إفراز السيروتونين ، السيروتونين مهم في عملية فهم خلايا الدماغ والجهاز العصبي ، وبالتالي يؤثر على وظيفة القولون ، يؤدي تراكم كميات كبيرة من السيروتونين في الأمعاء إلى الاكتئاب والقلق ، مما يؤدي إلى تدهور وظيفة القولون.
• قد تؤثر أنواع معينة من الالتهابات البكتيرية للجهاز الهضمي على القولون.
• الداء البطني بسبب مشاكل المناعة في القمح ومشتقاته.

 

العوامل المسببة لمتلازمة القولون العصبي

• مشاكل نفسية مثل الغضب والقلق والتوتر.
• تناول الثوم والبصل النيء والأطعمة المقلية والملفوف والملوخية والباذنجان والكثير من البهارات والتوابل.
• اشرب القهوة والشاي بالإضافة إلى المشروبات الغازية.
• تناول بعض الأدوية.
• قشر الطماطم.
• هواء بارد.

 

أعراض تهيج القولون

يمكن أن تحدث العديد من الأعراض لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض لا تقتصر على حالات متلازمة القولون العصبي ، ويمكن أن تظهر أيضًا في حالات صحية أخرى ، ولكن على أي حال الأهم نعم ، يمكن تلخيص هذه الأعراض على النحو التالي:

• شعور بألم أو تشنج في البطن ، والذي ينحسر عادة عندما يزفر الضحية أو يطلق الريح.
• الانتفاخ.
• تقلبات في إفراغ العادات ، حيث قد يصاب المرضى بالإسهال من وقت لآخر.
• الشعور بعد التغوط بأن البراز لا يفرغ.
• ظهور مخاط في البراز.
• الشعور بالمرض.

عند الحديث عن الأعراض ، من المهم ملاحظة أن القولون العصبي يقع في ثلاث فئات عامة ، على النحو التالي:

• الإمساك متلازمة القولون العصبي السائدة: يعاني الأشخاص المصابون بهذا النوع من القولون العصبي من الإمساك ، وتجدر الإشارة إلى أن تناول مثل هذه الأطعمة يمكن أن يؤدي إلى آلام في البطن.
• متلازمة القولون العصبي في الغالب الصرع: يعاني الأشخاص المصابون بهذا النوع من القولون العصبي من الإسهال بعد الأكل أو عند الاستيقاظ من النوم في الصباح الباكر. واحدة من شكاوى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي هي الحاجة الملحة إلى حركة الأمعاء ، ربما إلى حد سلس البراز.
• متلازمة القولون العصبي المصحوبة بالإمساك والإسهال العرضي الآخر: يعاني الأشخاص المصابون بهذا النوع من الإمساك وغيره من الإسهال العرضي.

 

علاج تهيج القولون

تعتبر حساسية القولون حالة مزمنة ويجب تحملها ، ولكن يمكن تجنب بعض الأشياء التي تزيد من التهيج ، مثل:

• تجنب الأطعمة التي لديك حساسية منها والتي تسبب الإسهال أو الإمساك.
• تجنب التدخين.
• الرياضة.
• الراحة النفسية والاسترخاء.
• اشرب الكثير من الماء ، على الأقل ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
• تناول وجبات صغيرة بدلاً من الوجبات الكبيرة.
• احصل على قسط كافٍ من النوم.
• الألياف رائعة للأشخاص الذين يعانون من مرض القولون العصبي المرتبط بالإمساك ، لكنها ستكون خيارًا سيئًا للأشخاص الذين يعانون من الإسهال والغازات.
• الدواء: يمكن التخفيف من مشاكل القولون العصبي عن طريق تناول بعض الأدوية ، والتي لا ينبغي اللجوء إليها إلا بعد استشارة أخصائي.

يجب ألا يتوقع المريض أنه سيتحسن بعد اتباع هذه النصائح بفترة وجيزة. لأن التحسين سيكون تدريجياً. الهدف هو الوصول إلى حل طويل الأمد ، وليس حلًا مؤقتًا ، وعدم الانتباه للمفاهيم الخاطئة الشائعة بأن هناك وصفة طبية تناسب جميع الحالات والسكان ، أو أن تنظير القولون والاختبارات الأخرى مفيدة في تشخيص المرض ، أو أن هناك علاقة بين القيء وأمراض القولون العصبي.

 

فيديو عن أسباب الانتفاخ

يمكن أن تؤثر عدة عوامل على القولون وتسبب التهيج والانتفاخ ، بما في ذلك الطعام وبعض العوامل النفسية. هل هناك عوامل أخرى يمكن أن تسبب الانتفاخ؟ شاهد الفيديو لمعرفة الجواب:

1. ^ ، WWW.BETTERHEALTH.VIC.GOV.AU ، تم استرجاعه في 15 ديسمبر 2018. تم تحريره.