كيف يمكن لرياضة الطفل أن تدعم معدل ذكائه؟

إليك كيف يمكن أن تؤثر حركة الطفل على نموه الصحي:

• توفر التمارين الأكسجين للدماغ لأنها تزيد من معدل ضربات القلب ؛ يوفر تدفق الأكسجين إلى الدماغ المزيد من الوقود للأطفال ليكونوا مبدعين ويتعلمون ويفكرون.
• تساعد حركة الطفل على نمو الخلايا العصبية وتكوينها وتطور الدماغ. نظرًا لأن النشاط البدني يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنمو الدماغ ، وزيادة كتلة الدماغ وتحسين المعالجة المعرفية.
• التمارين الرياضية تعدل وظائف المخ وتحسن الاستجابات الحسية. نظرًا لأن وظيفة الدماغ تتضمن معالجة المعلومات التي يتلقاها ودمجها مع المعلومات المخزنة من التجربة السابقة ، فإن قدرة الدماغ على الاستجابة لهذه العملية تسمى الذكاء الوظيفي.

استراتيجيات لتحفيز الأطفال مفرطي النشاط على التعلم

فيما يلي استراتيجيات لتحفيز الأطفال مفرطي النشاط على التعلم:

اخلق جوًا للقراءة وشجع الأطفال على أن يكونوا أكثر نشاطًا

القراءة هي مفتاح النجاح في التعلم حيث أن الأطفال الذين لا يقرؤون يمكن أن يواجهوا صعوبات في التعلم حيث تساعد القراءة الأطفال على تكوين مفردات جديدة بالإضافة إلى مساعدتهم على التواصل بشكل أفضل والقراءة تساعد الأطفال على التفوق في جميع المواد ، ويمكن للأطفال المساعدة في القراءة من خلال خلق الجو المناسب والممتع الزينة ، يجب على الآباء أيضًا القراءة للأطفال ، والسماح لهم بالقراءة بصوت عالٍ ، وإنشاء فترة معينة من وقت قراءة الأسرة ، والسماح للطفل باختيار القراءة في مجاله المفضل. يحب.

دع الطفل يختار ما يتعلمه

عندما يشعر الطفل النشط للغاية بالتحكم والتحكم من قبل عائلته ، فإنه ينأى بنفسه عن التعليم. ومن المهم التحكم في تعليم الطفل ، ولكن يجب السماح له بتكوين تجربته الخاصة في التعليم والسماح له باختيار أنشطته اللامنهجية.

شجع التواصل المفتوح والصادق

يجب تشجيع الأطفال النشطين على التعبير عن آرائهم وخلق جو من الانفتاح يمكن للأطفال من خلاله التعبير بسهولة عن إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب ، أو التعبير عن مخاوفهم. لقد ترك التعليم لأن الطفل شعر أن رأيه غير مهم.

علم الأطفال العديد من الإجراءات من خلال اللعب

يمكن أن يساعد استخدام الألعاب في التدريس في تطوير المهارات المعرفية وتحفيز الأطفال ورغبتهم في تعلم المزيد.

نصائح للتعامل مع الأطفال النابضين بالنشاط والذكاء

فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الأطفال الساطعين مفرطي النشاط:

الإبلاغ عن السلوك المقبول وغير المقبول

الغرض من تغيير سلوك الطفل هو مساعدته على التفكير في عواقب سلوكه ، لذلك يجب على الوالدين تحديد السلوك الذي يمكنهم تحمله ، وقد يواجه الطفل صعوبة في فهم التعليمات ، لذلك يجب تبسيطها له ، والمكافآت على اتباعها والالتزام بها.

تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة أكثر

تساعد التمارين على حرق الطاقة بطريقة صحية ، كما يمكنها تحسين تركيز طفلك وتقليل الاكتئاب والقلق.

اضبط وضع السكون

قد يكون النوم صعبًا على الأطفال النشطين. لأن الحرمان من النوم يؤدي إلى زيادة نشاط طفلك ، لمساعدته على النوم ، فمن المهم منعه من تناول الكافيين أو السكر قبل النوم ، بالإضافة إلى تقليل مقدار الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفاز.

إنشاء روتين للأطفال النشطين

من المهم تحديد ومتابعة الروتين لطفلك ، مثل أوقات الوجبات ، وأوقات الواجبات المدرسية أو المدرسة ، وأوقات اللعب والنوم.

اطلب المساعدة المتخصصة

يمكنك طلب المشورة من أخصائي العلاقات الاجتماعية مع كل المعلومات التي تحتاجها للتعامل مع طفل نشط.

المراجعين

1. ، 20/2/2017 ، مسترجع 5/2/2022. ، تم استرجاعه في 20 فبراير 2017 ، 5 فبراير 2022.يحرر.
2. ، تم استرجاعه في 5/2/2022. ، تم استرجاعه في 2 مايو 2022.يحرر.
3. ، تم استرجاعه في 5/2/2022. ، تم استرجاعه في 2 مايو 2022.يحرر.