طهي الوجبات السريعة

محتوى

  • 1 سلمون مشوي مع صوص
    • 1.1 التكوين
    • 1.2 طريقة التحضير
  • 2 كاساديا بالدجاج المشوي
    • 2.1 المكونات
    • 2.2 طريقة التحضير
  • 3 كرات لحم بالقشطة و المشروم
    • 3.1 المكونات
    • 3.2 طريقة التحضير

سلمون مشوي بالصلصة

وقت الطبخ خمس عشرة دقيقة
كافٍ شخصان

عناصر

  • حبة طماطم مقطعة إلى قطع كبيرة.
  • نصف بصلة صغيرة مقطعة إلى قطع كبيرة.
  • 1 فص ثوم مقشر.
  • 1 حبة فلفل حار صغيرة ، مقطعة إلى قطع كبيرة.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • نصف ملعقة صغيرة بابريكا.
  • عصير نصف ليمونة خضراء.
  • ملح وفلفل اسود – حسب الحاجة -.
  • 500 جرام فيليه سلمون منزوع الجلد.
  • فقط الكمية المناسبة من الصلصة المفضلة لديك.
  • بعض أرز الزعفران المطبوخ.

كيف تستعد

  • ضع البصل والطماطم والثوم والهلابينوس والحريف والخل والملح والفلفل الأسود ومعجون الفلفل الحار في معالج الطعام واخلط المزيج حتى تقطع المكونات إلى قطع متساوية الحجم.
  • ضعيها في صينية خبز متوسطة الحجم واخبزيها في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 12-15 دقيقة ، حتى يتحول لونها إلى البني على الجانبين.
  • قدمي أرز الزعفران مع السلمون.

كاساديا بالدجاج المشوي

وقت التحضير 5 دقائق
وقت الطبخ أحد عشر دقيقة
كافٍ أربعة أشخاص

عناصر

  • ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون.
  • ست شرائح من لحم البقر المقدد.
  • 2 فص ثوم مقشر ومهروس.
  • 10 فطر شيتاكي مقطع.
  • رشة ملح وفلفل أسود – حسب الحاجة -.
  • ستة ملاعق كبيرة.
  • أربعة خبز تورتيلا.
  • عدد قليل من أوراق السبانخ.
  • مائة جرام من جبن الشيدر المبشور.
  • دجاج مسحب كامل مشوي.

كيف تستعد

  • تُسخن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ، ويُقلى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، ثم يوضع جانباً.
  • يُضاف الثوم ويُقلى في نفس المقلاة لبضع دقائق ، ثم يُقلى الفطر مع التتبيل بالملح والفلفل الأسود ، حتى يصبح لونه غامقًا ومقرمشًا.
  • أضيفي الكريما الحامضة إلى الخليط السابق واتركيها تغلي على نار خفيفة.
  • وزعي السبانخ بالتساوي على التورتيلا ، ثم ضعي فوقها صلصة الفطر ولحم البقر المقدد والدجاج ، ورشي الجبن بالتساوي.
  • اطوي الأرغفة من الجوانب الأربعة واضغط عليها في الفرن لمدة أربع دقائق.
  • قطعيها إلى شرائح وقدميها دافئة.

كرات لحم المشروم الكريمية

وقت التحضير خمس عشرة دقيقة
وقت الطبخ 20 دقيقة
كافٍ أربعة أشخاص

عناصر

  • ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون.
  • بصل مقطع.
  • 1 كوب فطر مقطع.
  • حفنة من الاوريجانو المفروم.
  • رشة ملح وفلفل أسود – حسب الحاجة -.
  • كوب ونصف مرق دجاج.
  • قم بإذابة ملعقة كبيرة من النشا في كوب من الماء.
  • 1 ملعقة كبيرة من صلصة رسيستيرشاير.
  • ملعقة كبيرة خردل.
  • 250 مل كريمة طبخ.
  • عصير ليمون.
  • غصن من البقدونس المفروم – للتزيين.

مقادير كرات اللحم:

  • خمسمائة جرام من الشمر المفروم ناعماً.
  • نصف بصلة مفرومة ناعماً.
  • 1/4 كوب بقسماط طازجة.
  • بيضة.
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
  • ½ ملعقة صغيرة بهارات حلوة.
  • رشة ملح وفلفل أسود – حسب الحاجة -.

كيف تستعد

لتحضير كرات اللحم:

  • يُمزج البصل واللحم المفروم والبيض وفتات الخبز والتوابل والبقدونس المفروم والملح والفلفل الأسود ويعجن في كرات متوسطة الحجم.

طلب:

  • يُحمّى الزيت في مقلاة ويُقلى البصل فيه حتى يتكرمل ويصبح لونه بنياً ذهبياً.
  • نضيف كرات اللحم ونطهو حتى يصبح لونها بني ، حوالي خمس دقائق.
  • أضف الفطر وزد من حرارة النار حتى يتبخر السائل الناتج.
  • يُضاف الزعتر ويُحرّك ، ثم يُتبّل بالملح والفلفل ويُغطّى.
  • أضيفي مرق الدجاج والدقيق مع الاستمرار في التقليب واتركيه على نار هادئة لمدة دقيقتين لمنع تكتلات الدقيق.
  • أضيفي عشبة القمح والخردل وعصير الليمون مع الكريمة واستمري في التقليب حتى يغلي المزيج * اخفضي الحرارة لمدة 4 إلى 5 دقائق ، حتى تنضج الصلصة بالكامل وتتماسك الصلصة.

قراءة المقال السابق

الطعام الصيني

قراءة المقال التالي

وجبات غربية سريعة

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر شهرة