فوائد البابونج للقولون

وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 في مجلة DER PHARMA CHEMICA ، قد يحسن البابونج أعراض متلازمة تسبب ألمًا شديدًا في البطن وانتفاخًا وغثيانًا وتغيرات في البراز. من بينها ، أظهرت نتائج الدراسة أن مجموعة من المرضى قد تحسنت الأعراض بشكل ملحوظ في الأسبوعين الثاني والرابع بعد البدء في تناول مستخلص البابونج ، واستمر التحسن في الأعراض لمدة أسبوعين بعد التوقف عن العلاج. قد يساعد البابونج في تقليل تقلصات الجهاز الهضمي والقرحة ، وهو مطهر ومريح لعضلات المعدة. على الرغم من أن البابونج له فوائد ويوفر الراحة لأولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل إضافة شاي البابونج إلى نظامك الغذائي اليومي لأنه ليس من الأطعمة منخفضة الفودماب. إنها أطعمة لا تحتوي على كميات كبيرة من السكريات الأحادية والسكريات الأحادية والبوليولات القابلة للتخمير.

كيفية استخدام البابونج لقولونك

يمكن استخدام البابونج كشاي ، إضافة ملعقة كبيرة من البابونج إلى الماء الساخن على درجة حرارة 90-95 درجة مئوية ، بدون ميزان حرارة ، اترك الماء ليغلي ، ثم اتركه لمدة دقيقة لخفض درجة الحرارة قليلاً ، ثم اسكبه. الماء ودع البابونج يترك لمدة 4 إلى 5 دقائق ، أو حسب الرغبة.

لمزيد من المعلومات حول الفوائد العامة للبابونج ، يمكنك قراءة مقال.

أضرار البابونج للقولون

سلامة البابونج

كما ذكرنا ، يُنصح الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي باستشارة طبيبهم قبل استخدام البابونج. بشكل عام ، يعتبر البابونج الألماني آمنًا بشكل عام عند تناوله بكميات معتدلة. قد يكون آمنًا أيضًا على المدى القصير عند تناوله بكميات علاجية لفترة من الوقت. وتجدر الإشارة إلى أن سلامته على المدى الطويل غير معروفة. بالنسبة للنساء المرضعات ، لا توجد حاليًا بيانات موثوقة كافية للإشارة إلى درجة أمان تناول البابونج أثناء الحمل والرضاعة.

احتياطات لاستخدام البابونج

فيما يلي بعض الاعتبارات لاستخدام البابونج:

• الأشخاص الذين يعانون من الحساسية: قد يتسبب الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه نباتات أخرى من عائلة أستراسيا في حدوث تفاعلات حساسية عند استخدام البابونج. مثل عشبة الرجيد والأقحوان والقرن والبابونج وغيرها من المواد الطبية.
• الأشخاص الحساسون للهرمونات: قد يعمل البابونج بطريقة مشابهة للهرمونات في الجسم ، لذلك لا ينصح به إذا كان الشخص يعاني من أي حالة يمكن أن تتفاقم بسبب التعرض للإستروجين.
• الجراحة: يمكن أن يتفاعل البابونج مع التخدير الجراحي ، لذلك يوصى بتجنب استخدامه لمدة أسبوعين قبل الجراحة.

نظرة عامة على البابونج

ينتمي البابونج إلى عائلة Asteraceae النباتية (بالإنجليزية: ASTERACEAE) ، وهي نفس الأنواع مثل عباد الشمس ، والبابونج يأتي بأشكال عديدة منها: الزهرة المجففة ، وشاي البابونج ، ومستخلص البابونج ، والكبسولات ، وهناك نوعان مختلفان يستخدمان للأغراض العلاجية البابونج. نباتات ؛ البابونج الألماني بالاسم العلمي MATRICARIA RECUTITA والبابونج الروماني بالاسم العلمي CHAMAEMELUM NOBILE من أكثر الأصناف شيوعًا ، وهذا ما يقصده الناس عادة عندما يتحدثون عن نباتات البابونج.

المراجعين

1. ، العدد 4 ، المجلد 7 ، الصفحة 237-241. شهرام آغا ، أمير مهدي طالب ، ريحانه المعيني ، وآخرون (2015) ، الإصدار 4 ، المجلد 7 ، ص 237-241.تعديل.
2. ، تم استرداده في 6-6-2020. إميلي كرونكليتون(30-8-2019) ، تم استرجاعه في 6 يونيو 2020.تعديل.
3. ، تم استرجاعه في 7-6-2020. MALIA FREY (20-2-2020) ، تم استرجاعه في 7 يونيو 2020.تعديل.
4. ، تم استرجاعه في 7-6-2020. ، تم استرجاعه في 6 يوليو 2020.تعديل.
5. ، 17-9-2019 ، مسترجع 7-6-2020. ، 17 سبتمبر 2019 ، استرجاعها 7 يونيو 2020.تعديل.
6. ، 17-9-2019 ، مسترجع 7-6-2020. ، 17 سبتمبر 2019 ، استرجاعها 7 يونيو 2020.تعديل.
7. ، تم استرجاعه في 6-6-2020. شيريل هوغينز سالومون (7-6-2019) ، تم استرجاعه في 6 يونيو 2020.تعديل.
8. ، تم استرجاعه في 6-6-2020. ، تم استرجاعه في 6 يونيو 2020.تعديل.