أنواع العسل وفوائد كل نوع

تختلف أنواع العسل باختلاف نوع الأزهار التي يجمع النحل منها الرحيق ، على الرغم من أن جميع أنواع العسل متشابهة إلى حد كبير في المحتوى الغذائي ؛ ومع ذلك ، قد تكون بعض أنواع العسل أكثر فائدة من غيرها بطريقة بسيطة ، وهنا بعض من أشهر أنواع العسل وفوائد كل نوع:

فوائد عسل مانوكا

عسل مانوكا مصنوع من رحيق أزهار شجرة الشاي وهو غني بالعديد من المواد المضادة للبكتيريا. من أهم فوائده ما يلي:

• يساعد في تخفيف الجروح: قد يساعد التطبيق الموضعي لعسل مانوكا في تسريع عملية التئام الجروح والحروق والقروح. والجدير بالذكر أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية سمحت باستخدامه في الأدوية لتقليل آثار الجروح.
• يحسن صحة الفم واللثة: عسل مانوكا له خصائص مضادة للميكروبات قد تساعد في منع نمو البكتيريا الضارة في الفم التي تسبب البلاك والتهاب اللثة وتسوس الأسنان.
• يخفف من التهاب الحلق: أظهرت العديد من الدراسات أن تناول عسل مانوكا قد يساعد في تخفيف الألم عند الإصابة بالتهاب الحلق ، حيث يترك غطاءً على بطانة الحلق ويخفف الألم ، وقد يساعد أيضًا في قمع الفيروسات ونشاط البكتيريا. ، يمكن أن تسبب هذه الفيروسات والبكتيريا التهاب الحلق. يسبب الالم.
• يساعد في تخفيف قرحة المعدة: تعد عدوى بكتيريا المعدة من أبرز أسباب الإصابة بقرحة المعدة ، وتجدر الإشارة إلى أن عسل مانوكا يساعد في تثبيط نشاط هذه البكتيريا ، وبالتالي يخفف من قرحة المعدة.
• يحسن صحة الجهاز الهضمي: الاستهلاك المنتظم لعسل مانوكا قد يساعد في تخفيف أعراض بعض مشاكل الجهاز الهضمي. مثل مرض التهاب الأمعاء ومتلازمة القولون العصبي وما إلى ذلك.

فوائد عسل السدر

يستخلص النحل عسل السدر من رحيق نبات السدر وإليك بعض أهم فوائده:

• يخفف من التهاب الحلق والسعال وأعراض الانفلونزا.
• يعزز نظام المناعة الصحي.
• يحسن مستويات الطاقة في الجسم.
• تساعد في تخفيف المرض وتسريع الشفاء.
• يساعد على الاسترخاء والهدوء.
• يقلل من مشكلة التبول اللاإرادي عند الأطفال.

فوائد عسل الأكاسيا

يُصنع عسل الأكاسيا من أزهار شجرة الجراد ، والمعروفة أيضًا باسم مجموعة الأكاسيا ، وهي شجرة شائعة جدًا تنمو في العديد من المناطق. يتميز عسل الأكاسيا بلون أفتح من أنواع العسل الأخرى ، والذي قد يبدو أحيانًا شفافًا. فيما يلي بعض أهم فوائد عسل الأكاسيا. :

• غني بمضادات الأكسدة: يساعد في تقليل أضرار الجذور الحرة على صحتك ، وبالتالي يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب وأنواع مختلفة من السرطان.
• له خصائص مضادة للجراثيم: إن استخدام عسل الأكاسيا يساعد على تثبيط نمو العديد من سلالات البكتيريا المسببة للأمراض ، بالإضافة إلى بعضها المقاوم للمضادات الحيوية.
• يساعد في تقليل حب الشباب: إضافة عسل الأكاسيا إلى مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية الموضعية يمكن أن يساعد في تقليل حب الشباب. هذا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادة لحب الشباب.

أنواع أخرى من العسل

هناك العديد من أنواع العسل الأخرى المصنوعة من رحيق النباتات والأشجار المختلفة ، ومعظمها له فوائد مماثلة لأنواع العسل المذكورة أعلاه. ومن أهم أنواع العسل الأخرى ما يلي:

• عسل البرسيم.
• عسل الزهور البرية.
• عسل الهندباء.
• عسل الليمون.
• عسل الحنطة السوداء.
• عسل الساج.
• عسل الأوكالبتوس أو ما يسمى بعسل الأوكالبتوس.
• عسل اللافندر
• عسل إكليل الجبل.

المراجعين

1. ، اطّلع عليه بتاريخ 18-4-2022. ^، استرجاعها 18 أبريل 2022.
2. ، تم استرجاعه في 18-4-2022. KAITLYN BERKHEISER (29 مارس 2018) ، تم استرجاعه في 18 أبريل 2022.يحرر.
3. ، تم استرجاعه في 18-4-2022. ، تم استرجاعه في 18 أبريل 2022.يحرر.
4. ، تم استرجاعه في 18-4-2022. كايتلين بيرخير (6-26-2019) ، تم استرجاعه في 18 أبريل 2022.يحرر.
5. ، تم استرجاعه في 18-4-2022. إيما سنجر (5-10-2021) ، ، تم استرجاعه في 18 أبريل 2022.يحرر.