الأطباق اللبنانية سهلة التحضير

محتوى

  • 1 كوسة بالحليب
    • 1.1 التكوين
    • 1.2 طريقة التحضير
  • 2 كبس البازلاء المفروم
    • 2.1 المكونات
    • 2.2 طريقة التحضير
  • 3 لحوم دهنية مع شراب الرمان
    • 3.1 المكونات
    • 3.2 طريقة التحضير

كوسة بالحليب

وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطبخ 5 دقائق
عدد الأسهم أربعة أشخاص
طرق الطهي يغلي على نار عالية ويقلى عميق

عناصر

  • ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الذرة.
  • ثلاث فصوص ثوم مهروس.
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
  • قليل من جوزة الطيب.
  • خمسمائة جرام من لحم الضأن.
  • كوب ونصف ماء ساخن.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • كوبان من الزبادي.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
  • 1 ملعقة صغيرة من الأوراق المطحونة.
  • كيلو طازج.

كيف تستعد

  • ضعي قدرًا صغيرًا على نار متوسطة ، سخني الزيت في المقلاة ، ثم أضيفي اللحم وقلبي في الزيت الساخن.
  • يتبل اللحم بالبهارات ويضاف الماء الساخن إلى اللحم ويترك الماء لينضج ويلين اللحم.
  • نقطع الكوسا إلى أرباع ونقطعها إلى شرائح ، ونضع مقلاة عميقة على الموقد ، ونضع فيها القليل من الزيت ، ثم سخنيها ، ونقلي شرائح الكوسا حتى تحمر.
  • يُضاف الثوم إلى الكوسة ، ويُقلب معًا ، ثم يُغطى ويُوضع شرائح الكوسا على نار خفيفة لمدة خمس دقائق قبل إضافة اللحم إلى الكوسة.
  • ضعي الزبادي في وعاء عميق للخلط ، أضيفي القليل من دقيق الذرة ، ثم ضعي المزيج في قدر على نار متوسطة ، ثم أضيفي الحليب إلى الكوسة واللحوم ودعيه يغلي على نار متوسطة.
  • نضيف النعناع المهروس إلى القدر ، ونضع المزيج على النار لمدة خمس دقائق ، ثم نرفعوه عن النار ونصبوه في وعاء.

مقلوب البازلاء المفروم

عناصر

  • مكسرات مقلية للتزيين.
  • مكعبات من الخضار.
  • 1 كوب مفروم.
  • ملح للتذوق -.
  • زيت.
  • 2 كوب طويل الحبة.
  • بهارات اللحم.
  • عبوة بازلاء مجمدة مذابة.

كيف تستعد

  • يُغلى الماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، ثم يُطهى البازلاء في القدر ويُتبّل بالملح والقليل من السكر للحفاظ على لون البازلاء ، ثم يُضاف القليل من مرق الخضار إلى البازلاء ويُترك على نار خفيفة .
  • ينقع الأرز في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة.
  • صفي البازلاء من الماء ، ثم ضعي قدرًا متوسط ​​الحجم على نار متوسطة ، وذوبان قطعة من الزبدة أو القليل من الزيت في المقلاة ، وقلبي اللحم.
  • يتبل اللحم بالقليل من الملح والبهارات ويطهى على نار خفيفة حتى ينضج بالكامل ، ثم يوضع البازلاء فوق اللحم والأرز فوقها.
  • غطي اللحم بمرق الخضار وسخنيه على نار عالية ، مغطى مباشرة ، حتى يتبخر معظم الماء ، ثم اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة واطهيه على الموقد لمدة عشر دقائق ، حتى ينضج الأرز.
  • يُسكب الأرز في طبق مناسب ويُزين بالفستق الحلبي والزبيب المقلي والكاجو المقلي ، ويُقدم مباشرةً مع الزبادي والأرابيسك.

فتوش دبس الرمان

وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطبخ ثلاثون دقيقة
عدد الأسهم أربعة أشخاص

عناصر

  • حفنة من أوراق الجرجير الصغيرة.
  • قطعي حبتين من الطماطم إلى مكعبات كبيرة.
  • رقاقة.
  • تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم وتقلى.
  • قطّع فجلان إلى شرائح.
  • نقطع الفلفل الأخضر إلى مكعبات كبيرة.
  • 2 خيار مقطع إلى قطع كبيرة.
  • اندفاعة من السماق.
  • حبيبات صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة.

صلصة:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة رمان.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • 2 ملاعق كبيرة من الخل الأحمر.
  • ست ملاعق كبيرة زيت زيتون.

كيف تستعد

  • اخفقي مكونات الصلصة جيدًا في وعاء عميق للخلط.
  • نضع السلطة في وعاء مناسب ، نضع التوست فوق الدهن ، نرش السماق فوق الدهن ، نسكب الصلصة فوقه ويقدمون.

قراءة المقال السابق

أطباق الفاكهة

قراءة المقال التالي

أطباق لذيذة بسيطة

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر شهرة