غداء بسيط ورخيص
محتوى
- 1 أرز بالسجق والخضروات
- 1.1 التكوين
- 1.2 طريقة التحضير
- 2 طبق بطاطس و باذنجان
- 2.1 التكوين
- 2.2 طريقة التحضير
أرز سجق بالخضار
وقت التحضير | 15 دقيقة |
وقت الطبخ | 35 دقيقة |
كافٍ | 6 أشخاص |
عناصر
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- كوب وربع كل:
- أرز مصري مطبوخ.
- مرق.
- كيلو ونصف.
- نقطع البصل ناعما.
- فلفل أحمر مفروم.
- فلفل أصفر مفروم.
- أربع فصوص ثوم مفروم.
- ملح وفلفل.
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
- خمس ملاعق كبيرة من معجون الطماطم.
- 1 ملعقة صغيرة لكل منهما:
- الفلفل الحار.
- الفلفل الحار.
كيف تستعد
- يُحمى الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ثم يُضاف النقانق ويُقلى لمدة 5 دقائق حتى يحمر اللون ، ثم يُرفع من المقلاة.
- نرتب الفلفل الملون والبصل ويقلى لمدة خمس دقائق ثم يضاف الثوم والملح والفلفل ويقلى لمدة دقيقة.
- نترك الخضار جانباً ، ثم نضيف معجون الطماطم مع 3/4 كوب من المرقة ، ونخلط جيداً ونترك المزيج يغلي لمدة دقيقة قبل إضافة الفلفل الأحمر والفلفل الحار.
- أضيفي النقانق المطبوخة والمرق المتبقي والخضروات إلى الصلصة وقلبيها حتى تتغطى.
- قدميها دافئة مع البقدونس المفروم.
صحن بطاطا باذنجان
وقت التحضير | 30 دقيقة |
كافٍ | 8 أشخاص |
عناصر
- ثلاث قطع كبيرة من الباذنجان ، مقطعة إلى شرائح.
مقادير خليط البطاطس:
- 1 كوب لكل منها:
- لبن.
- سمنة
- أربع جسيمات كبيرة.
- 1/2 ملعقة صغيرة من كل منها:
- ملح.
- الفلفل الأبيض.
مكونات خليط اللحم:
- خمسمائة جرام من اللحم المفروم.
- 2 ملاعق كبيرة لكل منهما:
- زيت الذرة.
- كاتشب.
- 2 ملاعق صغيرة من الملح.
- 1 ملعقة صغيرة لكل منهما:
- كمون.
- قرفة.
- 1/2 ملعقة صغيرة من كل منها:
- فلفل اسود.
- من الهال المطحون.
- 3 بصل أخضر مفرومة.
- ثلاث فصوص ثوم.
- 1 حبة فليفلة خضراء كبيرة مفرومة.
- 1/2 كوب بقدونس مفروم.
- 2 فلفل أخضر مفروم.
- 2 حبة طماطم كبيرة مقشرة ومفرومة.
- كوب من الماء
المكونات العليا:
- 1/2 كوب جبن موزاريلا مبشور.
- 1 كوب جبن شيدر مبشور.
المقلية:
- زيت الذرة.
كيف تستعد
- توضع شرائح الباذنجان في طبق عريض ، ويُرش السطح بسخاء بالملح ، وتترك شرائح الباذنجان لبضع دقائق حتى تتكون قطرات الماء على السطح.
- ضعي بعض الزيت في مقلاة عميقة.
- ضعي المقلاة على نار متوسطة حتى يسخن الزيت تمامًا.
- امسح شرائح الباذنجان برفق بقطعة من ورق المطبخ لإزالة الماء والملح المتكون عليها.
- تقلى شرائح الباذنجان بالزيت حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، انقل شرائح الباذنجان إلى قطعة من ورق المطبخ واستخدم ملعقة مثقبة لامتصاص الزيت الزائد.
- نضع البطاطس في قدر عميق ونضيف الماء لتغطية القدر ونطهو على نار متوسطة لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس ، قشروا البطاطس وهي ساخنة.
- اهرسي البطاطس في طبق عميق مع هراسة البطاطس ، ثم أضيفي الحليب والفلفل والزبدة والملح وقلبي البطاطس بملعقة بلاستيكية كبيرة لعمل هرس ناعم.
- ضعي الزيت في قدر متوسطة الحجم وضعي المقلاة على نار متوسطة حتى يسخن الزيت.
- نضيف اللحم ونقلب اللحم بملعقة خشبية حتى تجف الرطوبة وتتحول إلى اللون البني الغامق.
- نضيف الملح والكمون والفلفل والقرفة والهيل ويقلى اللحم مع البهارات لبضع دقائق.
- يُضاف البصل والبقدونس والثوم والفلفل الحلو والحريف ويُحرّك لبضع دقائق حتى تنضج الخضار.
- أضيفي الطماطم والماء ومعجون الطماطم واتركي اللحم يطهى لمدة أربع إلى خمس دقائق.
- سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية باستخدام صينية خبز كبيرة.
- تُوزّع شرائح الباذنجان في طبق خبز لتغطي القاع ، ويُوزّع مزيج اللحم ، ويُوزّع مزيج البطاطس ، ويُوزّع جبنة الشيدر والموزاريلا ، ويُغطّى الطبق بورق ألومنيوم.
- يُخبز طبق الباذنجان مع البطاطس في الفرن لمدة 30 دقيقة ، وبعد 20 دقيقة يجب إزالة رقائق الألومنيوم وإعادة الطبق إلى الفرن حتى يتحول سطح طبق الباذنجان والبطاطس إلى اللون البني.