مفهوم اللاوعي

يُعرّف سيغموند فرويد العقل الباطن (بالإنجليزية: UNCONSCIOUS MIND) بأنه أحد المستويات الثلاثة للدماغ ، مشيرًا إلى جميع الأفكار والمشاعر والآراء غير الموجودة في الوعي.

كما أنه يتحكم في الأهداف التي يحددها العقل الواعي ويحققها بشكل غير مباشر ، بينما العقل الباطن هو مخزن الذكريات ، أو محرك مشاعر الفرد وعواطفه في الحياة اليومية ، أو ما يعتبره العقل الواعي غير مهم.

يمتلك العقل الباطن العديد من الخصائص التي تميزه عن العقل الواعي ، بما في ذلك عدم التنظيم والاصطفاف ، وهو غير محدد للغاية مقارنة بالعقل الواعي.

طرق للسيطرة على العقل الباطن

يمكن توجيه العقل الباطن للسيطرة عليه وتحقيق الأهداف الشخصية ، وفيما يلي أبرز الطرق المستخدمة لتحقيق ذلك:

محاولة السيطرة على الأفكار السلبية ومعالجتها

بالنسبة لمعظم الناس ، يحتوي العقل الباطن على مجموعة من الأفكار السلبية والمشاعر غير المرغوب فيها ، ولكن هذه المشاعر المنبثقة يمكن أن تكون طريقة الدماغ لإخبار الناس أن هناك قضايا سابقة لم يتم حلها أو أخذها في الاعتبار في العقل الواعي.

أشياء مثل عدم الحصول على الاهتمام الكافي أو التعبير عن جميع المشاعر في لحظة معينة ، والصدمة الناجمة عن قضايا معينة ، وما إلى ذلك ، لذلك بمجرد حل هذه المشكلات ، يمكن توجيه العقل الباطن بشكل صحيح.

فهم القدرات الفردية

كل شخص يمتلك طاقات وقدرات تختلف عن الآخرين ، وعندما يتم فهم هذه القدرات ، يمكن توجيه العقل الباطن للتركيز وتحقيق أهداف جديدة.

تغيير الأفكار غير المجدية

نظرًا لأن مصطلح اللاوعي يشير إلى مجموعة من الأفكار والمشاعر التي لا تنشأ في الوعي ، يمكن تغيير مسار هذه الأفكار للأفضل باتباع مجموعة من القوانين. وهذه قائمة بأبرز هذه القوانين:

• قوانين النشاط اللاوعي

يعني هذا القانون أن كل الأفكار التي تتبادر إلى الذهن تحدث للإنسان ، سواء كانت جيدة أو سيئة. سيساعد اتباع هذه القاعدة العقل الباطن على محاولة التفكير بأمور إيجابية بدلاً من المشاعر السلبية مثل الغضب والغيرة وما إلى ذلك.

• قانون التركيز

يعني هذا القانون أن كل شيء يركز عليه الشخص يؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على ما يشعر به ويشعر به.

• القانون العرفي

 يقر هذا القانون أن ما يكرره الإنسان كل يوم يصبح عادة له ، سواء كانت العادة جيدة أو سيئة ، بحيث يمكن اكتساب أي عادة جديدة مفيدة للإنسان أو تعلمها بسهولة ، وكذلك التخلص من العادات السيئة. .

• طريقة الانعكاس

يعني قانون الانعكاس أن كل ما يحدث لأي شخص في العالم الخارجي سيؤثر على عالمه الداخلي ، بما في ذلك هذه هي مشاعره وأفكاره ، لذا فإن قول أشياء لطيفة للآخرين سيساعد في تكوين سلسلة من المودة بين الناس ، والتي ستعود في النهاية إلى نفس الشخص.

فوائد التحكم اللاوعي

هناك العديد من الفوائد التي يمكن جنيها من التحكم في العقل الباطن ومعرفة كيفية التواصل معه ، ومن أبرزها:

• القدرة على حل المشاكل التي لا يستطيع العقل الواعي.
• القدرة على اكتساب أفكار ومقاربات جديدة ومبتكرة ، خاصة عند التعامل مع المشكلات التي تتطلب التحليل.
• من الأسهل التعامل مع المجتمعات الخارجية ولديك القدرة على تحقيق نجاح أكبر بسبب زيادة الثقة بالنفس.
• يمكن التعامل مع المواقف الصعبة بسهولة بفضل التدريب المستمر للعقل الباطن.

المراجعين

1. ، الصفحة 1. سيمون بواغ (1/1/2017) ، ، ، ص 1.
2. آرثر تونيالصفحات 9-10.سلوك.
3. ، تم استرجاعه في 28/4/2022. ، تم استرجاعه في 28 أبريل 2022.تعديل.
4. ^، قراصنة الحياة ، استرجاعها 28 أبريل.
5. آرثر تونيص 29 – 30.سلوك.
6. جيمس فان فليت ،، ص. 21. مقتبس.