ما هي فوائد عسل حبة البركة للأطفال

في هذا الصدد ، لا توجد دراسات علمية تبين أن عسل الكمون الأسود مفيد للأطفال ، وبينما يمكن اعتباره إضافة جيدة إلى وجبات الأطفال الغذائية ، يجب التحذير من إعطاء الأطفال والرضع دون سن الواحدة. ؛ يرجع ذلك إلى حقيقة أن العسل قد يحتوي على جراثيم بكتيرية من كلوستريديوم بوتولينوم (بالإنجليزية: CLOSTRIDIUM BOTULINUM) ، والتي يمكن أن تسبب لهم نوعًا من التسمم الغذائي يسمى (بالإنجليزية: BOTULISM) ، والذي يمكن تجنبه بعدم إعطاء الأطفال الشباب أعطهم أي منتجات قد تحتوي على العسل. أما بالنسبة للأطفال بعد سنة من العمر ، فبسبب تطور الجهاز الهضمي ، يمكنهم التخلص من الجراثيم البكتيرية عن طريق الإفراز قبل أن تتسبب في الإضرار بهم.

الفوائد العامة للعسل للأطفال

فيما يلي بعض الفوائد الصحية التي يوفرها العسل للأطفال:

• يحتوي على العديد من العناصر الغذائية: أنواع مختلفة من العسل – ربما أكثر من 320 – تحتوي على الإنزيمات والأحماض الأمينية والمعادن ومضادات الأكسدة بنسب متفاوتة ولكن صغيرة. كما أنه يحتوي على كميات قليلة من بعض الفيتامينات ، بما في ذلك فيتامينات ب ، ومرة ​​أخرى يجب التحذير من أنه لا ينبغي إعطاؤه للأطفال دون سن السنة.
• الحد من السعال : وفقًا لدراسة عام 2014 نُشرت في CANADIAN FAMILY PHYSICIAN بناءً على تقارير من ثمانية أطباء قاموا بفحص الأطفال دون سن 12 عامًا ؛ وجد أنه عندما يساعد العسل في تقليل السعال وإنتاج البلغم في السعال الفيروسي عندما تناول هؤلاء الأطفال جرعة واحدة 2.5 مل من العسل في وقت النوم.
• تحسين الحالة الصحية للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية: يوصى بأن يستخدم الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية العسل كمكمل غذائي لزيادة شهيتهم وتحسين حالتهم الغذائية العامة. وفقًا لدراسة التمريض في بيليتونغ في عام 2017. من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات المنشورة في المجلة ؛ ملاحظة التغيرات في الحالة التغذوية للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية الذين تناولوا العسل.

لمزيد من المعلومات حول فوائد وأضرار إعطاء العسل للأطفال ، يمكنك قراءة مقال.

مخاطر العسل على الأطفال

السن المسموح به لتناول العسل

العسل آمن في الغالب للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرًا ويمنع استخدامه للأطفال دون سن 12 شهرًا نظرًا لاحتمال الإصابة بالتسمم الغذائي من العسل الموجود فيه.

احتياطات استخدام العسل للأطفال

فيما يلي بعض النصائح التي يجب تجنبها عند تناول العسل للأطفال:

• كما ذكرنا سابقًا ، لا ينصح باستخدام العسل للأطفال قبل سن عام واحد لتجنب أعراض التسمم الغذائي ، والتي نشير منها إلى ما يلي:
  • الأعراض الشائعة للتسمم الغذائي: الشعور بالتعب والضعف ، سوء التغذية وفقدان الشهية والكسل وانخفاض الطاقة.
  • أقل أعراض التسمم الغذائي شيوعًا هي: يصاب الطفل بردود فعل عصبية وصعوبة في التنفس والتعب وحتى البكاء ، وقد يعاني البعض أيضًا من أعراض مثل التشنجات أو النوبات. الأطفال.
• لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين يعانون من الحالات التالية ؛ نظرًا لاحتمال وجود حبوب اللقاح في العسل ، فقد يسبب الحساسية. آخر.
• الشعور بالدوار.
• غثيان أو قيء.
• الشعور بالضعف أو التعب.
• التعرق المفرط.
• يغمى عليه.
• عدم انتظام ضربات القلب

المراجع

1. ^ آشلي مارسين (4-4-2018) ، WWW.HEALTHLINE.COM ، تم استرداد 14 – 12-2020. تم تحريره.
2. MADHU DESIRAJU (10-2018) ، WWW.KIDSHEALTH.ORG ، تم استرجاعه في 14 ديسمبر 2020. تم تحريره.
3. RAN D. GOLDMAN (12-2014) ، الجريدة الرسمية للكلية الكندية لأطباء الأسرة ، العدد 12 ، المجلد 60 ، الصفحات 1107 -1110. تم تحريره.
4. HARMIYATI HARMIYATI و ARIAWAN SOEJOENOES و SRI WAHYUNI وآخرون (28-4-2017) ، مجلة BELITUNG NURSING ، الإصدار 2 ، المجلد 3 ، ص. 110-119. تم تحريره.
5. ، WWW.WEBMD.COM ، تم استرداده في 12 يناير 2020. تم تحريره.
6. ، WWW.MEDICINENET.COM ، 17 سبتمبر 2019 ، 16 ديسمبر 2020. تم تحريره.
7. ، WWW.MAYOCLINIC.ORG ، 14 نوفمبر 2020 ، تم استرداده في 16 ديسمبر 2020. تم تحريره.