القيمة الغذائية لصلصة Qiandao

<الوزن الإجمالي> 0.00 جم 20.00 جرام <الوزن الإجمالي> 0.0 جم 0.00 ملغ 0.0 مجم

القيمة الغذائية	100 جرام تتبيلة الألف جزيرة
سكر	16.67 جرام
الطاقة	233 سعرة حرارية
بروتين
الدهون	23.33 جرام
الكربوهيدرات
الألياف البصرية
كالسيوم	0 جرام
حديد
صوديوم	150 مجم
كوليسترول	0 مجم
فيتامين سي

 

صلصة ثاوزند آيلاند محلية الصنع

المكونات

• نصف كوب
• ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
• ملعقتان كبيرتان من المخللات الحلوة.
• ملعقتان صغيرتان من البصل المفروم.
• 1/4 ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
• ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.
• ملعقة صغيرة من ملح الكوشر ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة.
• قطرتان إلى ثلاث قطرات من صلصة تاباسكو – حسب الحاجة -.

 

طريقة التحضير

• تخلط جميع المكونات في وعاء خلط صغير. يضاف الملح ويخلط.
• اترك الصلصة في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل لإضفاء النكهة على الصلصة.
• استخدم الصلصة مباشرة أو احفظها في الثلاجة في وعاء محكم الغلق لمدة لا تزيد عن أربعة أيام.

 

صلصة ثاوزند آيلاند دجاج

المكونات

• زجاجة صلصة ثاوزند آيلاند.
• 70 غ من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام.
• 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
• رشة فلفل أسود.

 

طريقة التحضير

• ضعي الصلصة والدجاج في طبق خزفي للتقديم وتبليه بالملح والفلفل.
• يسخن الفرن إلى 400 درجة مئوية.
• اخبز الدجاج لمدة ثلاثين دقيقة قبل التقديم.

 

سلطة المعكرونة مع صلصة الألف جزيرة

المكونات

• 1 فلفل أحمر مكعبات.
• حبة فلفل أخضر مقطعة إلى مكعبات.
• بصل أحمر مكعب.
• 5 بصل أخضر مقطع رقيقًا
• جزر مبشوران.
• 420 جرام من الأطعمة المعلبة الجافة.
• 330 مل صوص ثاوزند ايلاند.
• 500 جرام معكرونة على شكل صدفة.
• نصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود أو أكثر – حسب الرغبة.

 

طريقة التحضير

• اطهي المعكرونة وفقًا لتوجيهات العبوة ، ثم أخرجها من الماء المغلي ، واشطفها بقليل من الماء البارد ، ثم صفيها واتركها جانبًا.
• ضعي المعكرونة في طبق كبير ، ثم ضعي فوقها الخضار المقطعة والصلصة وقلبي الخليط.
• تبلي السلطة بالملح والفلفل الأسود.
• غطي الطبق بغلاف بلاستيكي وضعي السلطة في الثلاجة لفترة من الوقت قبل التقديم أو عندما تصبح جاهزة.
• يمتزج جيدًا مع مجموعة متنوعة من السندويشات والبيتزا والعصائر الطبيعية.

 

سمك السلمون مع صلصة الألف جزيرة

وقت التحضير	عشر دقائق
وقت الطهي	خمس عشرة إلى عشرين دقيقة
الكثير	نسختان
طريقة الطبخ	خبز في الفرن

 

المكونات

• أربع شرائح سلمون.
• نصف زجاجة من صلصة ثاوزند آيلاند قليلة الدسم.
• ليمون.
• بصل أحمر

 

طريقة التحضير

• قطع الألومنيوم إلى قطع مربعة.
• قص شرائح في منتصف كل قطعة من الألومنيوم.
• اسكب تتبيلة ثاوزند آيلاند فوق كل قطعة ، ثم ادهن السلمون بملعقة بسط.
• نقطع السلمون من المنتصف ونعصر نصف ليمونة فوق الفيليه.
• قطع الجزء الثاني من الليمون ووضع الشرائح فوق السلمون.
• شريحة رقيقة جدا وتوضع على السلمون.
• ختم من الألومنيوم على السلمون للحفاظ على الصلصة على السلمون.
• اخبز السلمون على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 إلى عشرين دقيقة.
• أخرج السلمون من الفرن ، أخرجه من لوح الألمنيوم ، وضعه في طبق مع الصلصة لتقديمه مع البطاطس الدافئة ، الهليون المسلوق ، وسلطة الذرة.

/ DIV>