تقشير الوجه

يُعتقد أنها من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس بسبب بعض العوامل التي تساهم في تكوين هذه المقاييس ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الجافة ، الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 35 عامًا ، مما يعرض بشرتك للتلامس المنتظم. يمكن أن يكون مزعجًا ومضرًا لعوامل البيئة. وتشمل هذه العوامل الشمس والرياح والحرارة والجفاف والرطوبة الزائدة. تظهر في المناخات الأقل رطوبة وجافة في الشتاء. يمكن أن يكون التقشير أيضًا بسبب مرض أو حالة قد تبدأ في مكان آخر غير الجلد. غالبًا ما يكون هذا النوع من تقشير الجلد مصحوبًا بالحكة.

أسباب قشرة الوجه

تشمل أسباب قشرة الوجه ما يلي:

• التهاب أو تلف الجلد.
• قد تتسبب الحروق بأي درجة من الخطورة في تقشر البشرة.
• أنواع معينة من الأدوية ، مثل الرتينويدات الموضعية المستخدمة لعلاج حب الشباب.
• يعد قلة شرب الماء والسوائل في الشتاء أحد أسباب قشور الوجه.
• مما يقلل من نشاط الغدد التي تفرز إفرازات الجلد.
• قلل من تناول الخضار والفاكهة خلال فصل الشتاء ، والذي يعتبر صيفًا في ثقافتنا ، لأن هذا لا يؤدي فقط إلى نقص مصادر السوائل في الجسم ، بل يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات الفيتامينات في الجلد (تعرف على أهم الفيتامينات وهي مفيدة للبشرة ومن أصلها الطبيعي) مما يزيد من جفاف البشرة ويسبب تقشرها. .
• عدم وضع واقي من الشمس في الشتاء ، حتى مع أشعة الشمس الحارقة في يوم الشتاء البارد ، يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه وتقشره.

أهم النصائح لتقليل تقشير الوجه

• استخدم قبل التعرض للشمس.
• التوقف عن استخدام بعض أنواع الصابون التي تساهم في جفاف الجلد وظهور القشور.
• استخدمي بعض المرطب المناسب لنوع بشرتك واستخدميه مرتين في اليوم ، في الصباح وقبل النوم.
• امسحي وجهك بقطعة قماش نظيفة وماء دافئ بحركات دائرية لإزالة الجلد الجاف والقشور.
• اختاري منظف للوجه طالما أنه مناسب للبشرة ولا يحتوي على أي مواد كيميائية
• اختر المنتجات الخالية من العطور والأصباغ.
• قم بترطيب وتنظيف البشرة بالحليب كامل الدسم عن طريق نقع منشفة في الحليب كامل الدسم وتدليك كمية صغيرة منه على الوجه لمدة 10 دقائق على الأقل.
• تجنب الكريمات المضادة للحكة أو المضادة للالتهابات. تحتوي على مكونات كيميائية قد تسبب تهيج الجلد أو الحساسية.
• يمكن عمل تقشير الوجه عدة مرات في الأسبوع.

وصفات للتقشير

• زيت الزيتون: يحتوي على أحماض دهنية مغذية للبشرة وهو مرطب ممتاز للبشرة الجافة ، لذلك يمكن وضع زيت الزيتون الدافئ على المناطق المصابة وكذلك ملعقتين كبيرتين من الملح الممزوج بزيت الزيتون لعمل عجينة بسيطة سمك أي ، تكرار فرك الوجه مرتين في الأسبوع.
• الخيار: هو متنوع يحتوي على نسبة عالية من الماء ، مما يساعد على الحفاظ على الجلد رطبًا وباردًا ، ويقلل من التهيج والحكة ، ويمكن لفيتامين C أيضًا تقليل حروق الشمس ، يتم ذلك عن طريق وضع بضع شرائح من الخيار وتركها لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ، ثم الشطف بالماء الدافئ ، وتكرار العملية مرتين يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين للحفاظ على ترطيب البشرة.
• وهو مرطب طبيعي وعامل في تقليل الحكة والاحمرار المصاحبين لتقشر الجلد ، لذلك ضعي كمية قليلة من العسل على الجلد المصاب واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء الدافئ.
• التقشير الكيميائي: هناك عدة أنواع من التقشير الكيميائي يتم وضعها على بشرتك بشكل رئيسي على الوجه ، وستلاحظ أنه خلال الأيام القليلة القادمة يبدأ الجلد في التدهور أو ما نسميه “التقشير”. غالبًا ما يستخدم على الجلد المكسور ، مثل ندبات حب الشباب أو الحروق. بمرور الوقت ، يُسمح لجلد جديد بالظهور على السطح.

المراجعين

1. موظفو Mayo Clinic (6-4-2018) ،، تم استرجاعه في 9 يونيو 2018.يحرر.
2. ، تم استرجاعه في 09-06-2018.المؤلف الطبي: MELISSA CONRAD STÖPPLER ، MD (0906-2018) ، تم استرجاعه في 09-06-2018.يحرر.
3. تم الاسترجاع بتاريخ 09-06-2018. طاقم عمل Mayo Clinic.) ، تم استرجاعه في 6 سبتمبر 2018.يحرر.
4. ، تم استرجاعه في 09-06-2018. بقلم ديبرا ماسلوسكي ، تم الاسترجاع 6 سبتمبر 2018.يحرر.