رعاية نجمة الأرض

هناك فوائد عديدة لاستهلاك نجم البحر ، منها:

1. يستخدم Earth Star لتقليل احتمالية الإصابة بالأنفلونزا.
2. تقليل احتمالية الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
3. يُعتقد أن له خصائص مطهرة ومهدئة للمعدة.
4. تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام.
5. يعزز قدرة الفرد على الإقلاع عن التدخين والإقلاع عن التدخين بمضغه عندما يشعر بالحاجة إلى التدخين.
6. يتم استخدامه كتوابل.
7. يخفف بعض أنواع الصداع.
8. يساعد في طرد الغازات.
9. يمكن أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
10. يساعد على تقوية الجهاز الهضمي لدى كبار السن.
11. يلعب دورًا مهمًا في تهدئة الأعصاب.
12. يمكن إضافة زيت نجمة الأرض إلى المسهلات العشبية.
13. يخفف الغازات.
14. يساعد النساء بعد الولادة على إنتاج الحليب.

حول إيرث ستار

وهو نبات عشبي يانسون ينتمي إلى عائلة السلى ، ويطلق عليه عدة أسماء أخرى ، بما في ذلك اليانسون النجمي واليانسون النجمي ، وينتمي إلى مجموعة النباتات التي تغطي البذور. يضفي نكهة جيدة على الطعام ويعتبر عشبًا عطريًا.

يتكون نجم الأرض من ثمانية أجزاء ، كل منها يحتوي على بذرة بحجم حبة البازلاء ؛ هذه البذور لها طعم حلو ، منعش ولاذع قريب من طعم عرق السوس أو القرنفل ، ويمكن الحصول على نجمة الأرض كاملة أو على شكل الأرض نجمة ، لأن نجمة الأرض يتم حصادها قبل النضج الكامل من نبتة Earth Star ، التي ترتفع سيقانها إلى حوالي 50 سم ثم تجفف في الفرن. الشمس حتى البني الداكن.

استخدام نجمة الأرض

نجم الأرض هو الجزء الوحيد الذي يمكن أن يستفيد من نبات نجم الأرض ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن استخلاص الزيت الطيار منه للاستهلاك ، ويمكن للناس أن يستهلكوا نبات نجم الأرض على شكل مشروبات ساخنة. خذ ملعقة من مسحوق إيرث ستار ، أضفه إلى الماء المغلي وانقعه ، ثم اشرب أو تمضغ أقراص نجم البحر ، لا تغلي أو تنقع.

الخصائص الغذائية لكوكب الأرض

Dixing غني بأنواع مختلفة من مضادات الأكسدة ، فبالإضافة إلى احتوائه على كمية كبيرة من الحديد ، فإنه يحتوي أيضًا على فيتامين C والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من المركبات النشطة والعضوية. مثل الدهون والألياف الغذائية ، بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي ملعقة كبيرة من Whole Planet Earth على 23 سعرة حرارية فقط.

احتياطات تناول نجمة الأرض

يعتبر استهلاك Earth Star آمنًا لدى معظم الناس ، إلا أنه يمكن أن يتسبب في عدد من الآثار الجانبية المختلفة ، ومن أبرزها:

تفاعل الأدوية

يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لليانسون النجمي إلى تفاعلات أو مضاعفات مع الأدوية الأخرى ، لذلك يُنصح باستشارة طبيب مختص قبل إضافة الينسون النجمي إلى نظامك الغذائي.

التأثيرات على الهرمونات

تؤثر المكونات النشطة في Earth Star على الهرمونات ، وخاصة مستويات الإستروجين ، لأنها تسبب تقلبات في المزاج ووظائف الجسم الأخرى. لذلك ، إذا كان الشخص يعاني من خلل هرموني ، فمن الأفضل عدم تناول Earth Star.

حساسية

قد يتسبب استهلاك Earth Star في حدوث ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص ، تتراوح من الحكة الخفيفة أو الطفح الجلدي إلى الانزعاج والضيق المعدي المعوي الخفيف إلى الشديد.

المراجعين

1. ، تم استرجاعه في 21/4/2022 . ، مواد عضوية ، تم استرجاعه في 21 أبريل.تعديل.
2. ، تم استرجاعه في 21/4/2022 . ، Healthline ، تم استرجاعه في 21 أبريل.تعديل.
3. ، تم استرجاعه في 21/4/2022. ، تم استرجاعه في 21 أبريل 2022.تعديل.
4. ، تم استرجاعه في 21/4/2022. ^، تم استرجاعه في 21 أبريل 2022.تعديل.