كيف تصنع الفريكة
المحتوى
- 1 فريكة موز ريزوتو
- 1.1 المكونات
- 1.2 طريقة التحضير
- 2 فريكة فلفل حار
- 2.1 المكونات
- 2.2 التحضير
- 3 شوربة الفريكة
- 3.1 المكونات
- 3.2 التحضير
ريزوتو فريكة بالموز
30 دقيقة متوسط
مدة الاستعداد | 60 دقيقة |
وقت الطهي | |
يكفي | 4 أشخاص |
صعوبة |
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الكانولا.
- 2 كجم من لحم الضأن.
- اثنا عشر كوبًا من مرق اللحم البقري.
- ثمانية أغصان من الزعتر الأخضر.
- أربع أوراق غار.
- أربع بتلات.
- أربع حبات هيل.
- عود من القرفة.
- ملح – حسب الحاجة.
ريزوتو الفريكة:
- مائة جرام من الزبدة.
- حبة بصل صغيرة مفرومة ناعماً.
- كوبان
- ثمانية أكواب من مرق اللحم البقري.
- ملعقة صغيرة من سبع بهارات.
- ثلاثمائة جرام من جبن البارميزان.
- ملح – باعتدال.
أكل:
- المكسرات المحمصة بالفرن (الصنوبر واللوز والكاجو).
- بصل مقلي مقرمش.
- أعشاب صغيرة مختلفة.
طريقة التحضير
جودة اللحوم:
- يسخن الفرن إلى 90 درجة.
- سخني الزبدة في مقلاة كبيرة واتركيها حتى تحمر ، ثم اقلي اللحم حتى يحمر.
- يضع اللحم في القدر ويصب مرق الضأن.
- يضاف الزعتر الأخضر وورق الغار والقرنفل والهيل والقرفة.
- اشوي اللحم في الفرن لمدة أربع ساعات ، ثم تبليه بالملح.
- صفي اللحم ، انزع البهارات ، ثم نظف اللحم من العظام وكسره.
- ضع في اعتبارك تسخين المرق على نار خفيفة للحصول على نكهة أكثر كثافة.
طبخ ريستو الفريكة:
- سخني الزبدة في مقلاة حتى تتحول إلى اللون البني.
- يقلى البصل حتى يصبح نصف شفاف.
- نضيف الفريكة ويطهى لمدة ثلاث دقائق.
- نضيف ستة أكواب من مرق الضأن وتتبل ببهارات حلب بالدقة.
- اطبخ الفريكة في مقلاة لمدة 30 دقيقة.
- أضيفي جبنة البارميزان ، أضيفي المرق المتبقي حسب الرغبة.
صلصة الفلفل الحار
40 دقيقة
مدة الاستعداد | |
يكفي | 6 أشخاص |
المكونات
- ثلاثة أكواب من الفريكة.
- ربع كوب سمن أو زيت.
- خمسة أكواب من الماء أو المرق.
- حبة بصل كبيرة مفرومة ناعماً.
- الثوم المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة لكل منها:
- الفلفل.
- قرفة.
- مزيج التوابل.
- الهيل
- 1/4 ملعقة صغيرة زعفران مطحون.
طريقة التحضير
- اغسل الفريكة عدة مرات وتأكد من خلوها من الغبار والحصى.
- انقعي الفريكة في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة ، ثم ضعيها في مصفاة.
- ضعي السمن في مقلاة عميقة مع البصل والثوم.
- يوضع القدر على نار متوسطة ويقلب البصل بملعقة خشبية حتى يتحول إلى اللون البني الذهبي الفاتح.
- يضاف الفريكة والملح والفلفل والقرفة والبهارات والهيل والزعفران.
- قلب الفريكة لمدة دقيقتين لتنقع في الزيت والبصل.
- يضاف الماء أو المرق وتترك الفريكة تغلي لمدة خمس دقائق ثم تغطى.
- اترك الفريكة تنضج على نار متوسطة لمدة 10 دقائق ، ثم اخفض الحرارة حتى تسكن تمامًا.
- اترك الفريكة تطهى لمدة 30 دقيقة حتى تنضج بالكامل.
- قلب الفريكة بالشوكة ، ثم اسكبيها وقدميها ، مع توزيع المكسرات على الفريكة ، وقدميها مع الدجاج المشوي.
شوربة الفريكة
مدة الاستعداد | 90 دقيقة |
وقت الطهي | 95 دقيقة |
يكفي | 4 أشخاص |
صعوبة | بسيط |
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- كوب بصل مقطع.
- كوب جزر مقطع.
- كأسان من الفريكة.
- حفنة من الكرفس المفروم.
- ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
- 10 جرام بقدونس مفروم.
- لترين من الماء.
- مغلي خمسمائة جرام.
طريقة التحضير
- ضعي الزيت في مقلاة على الموقد ، ثم أضيفي البصل المفروم واقليه قليلاً.
- يُضاف الجزر المفروم ويُمزج ويُضاف الكرفس المفروم ويُمزج مع الإضافات.
- يضاف الفلفل الأبيض والملح ويخلط.
- نضيف الفريكة ونخلطها مع المكونات.
- يضاف البقدونس المفروم والماء.
- يضاف اللحم المطبوخ ويخلط المزيج.
- اطبخ الفريكة لمدة تسعين دقيقة على نار خفيفة.