الأطباق اللبنانية سهلة التحضير
محتوى
- 1 كوسة بالحليب
- 1.1 التكوين
- 1.2 طريقة التحضير
- 2 كبس البازلاء المفروم
- 2.1 المكونات
- 2.2 طريقة التحضير
- 3 لحوم دهنية مع شراب الرمان
- 3.1 المكونات
- 3.2 طريقة التحضير
كوسة بالحليب
وقت التحضير | 10 دقائق |
وقت الطبخ | 5 دقائق |
عدد الأسهم | أربعة أشخاص |
طرق الطهي | يغلي على نار عالية ويقلى عميق |
عناصر
- ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الذرة.
- ثلاث فصوص ثوم مهروس.
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- قليل من جوزة الطيب.
- خمسمائة جرام من لحم الضأن.
- كوب ونصف ماء ساخن.
- ملعقة صغيرة ملح.
- كوبان من الزبادي.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
- 1 ملعقة صغيرة من الأوراق المطحونة.
- كيلو طازج.
كيف تستعد
- ضعي قدرًا صغيرًا على نار متوسطة ، سخني الزيت في المقلاة ، ثم أضيفي اللحم وقلبي في الزيت الساخن.
- يتبل اللحم بالبهارات ويضاف الماء الساخن إلى اللحم ويترك الماء لينضج ويلين اللحم.
- نقطع الكوسا إلى أرباع ونقطعها إلى شرائح ، ونضع مقلاة عميقة على الموقد ، ونضع فيها القليل من الزيت ، ثم سخنيها ، ونقلي شرائح الكوسا حتى تحمر.
- يُضاف الثوم إلى الكوسة ، ويُقلب معًا ، ثم يُغطى ويُوضع شرائح الكوسا على نار خفيفة لمدة خمس دقائق قبل إضافة اللحم إلى الكوسة.
- ضعي الزبادي في وعاء عميق للخلط ، أضيفي القليل من دقيق الذرة ، ثم ضعي المزيج في قدر على نار متوسطة ، ثم أضيفي الحليب إلى الكوسة واللحوم ودعيه يغلي على نار متوسطة.
- نضيف النعناع المهروس إلى القدر ، ونضع المزيج على النار لمدة خمس دقائق ، ثم نرفعوه عن النار ونصبوه في وعاء.
مقلوب البازلاء المفروم
عناصر
- مكسرات مقلية للتزيين.
- مكعبات من الخضار.
- 1 كوب مفروم.
- ملح للتذوق -.
- زيت.
- 2 كوب طويل الحبة.
- بهارات اللحم.
- عبوة بازلاء مجمدة مذابة.
كيف تستعد
- يُغلى الماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، ثم يُطهى البازلاء في القدر ويُتبّل بالملح والقليل من السكر للحفاظ على لون البازلاء ، ثم يُضاف القليل من مرق الخضار إلى البازلاء ويُترك على نار خفيفة .
- ينقع الأرز في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة.
- صفي البازلاء من الماء ، ثم ضعي قدرًا متوسط الحجم على نار متوسطة ، وذوبان قطعة من الزبدة أو القليل من الزيت في المقلاة ، وقلبي اللحم.
- يتبل اللحم بالقليل من الملح والبهارات ويطهى على نار خفيفة حتى ينضج بالكامل ، ثم يوضع البازلاء فوق اللحم والأرز فوقها.
- غطي اللحم بمرق الخضار وسخنيه على نار عالية ، مغطى مباشرة ، حتى يتبخر معظم الماء ، ثم اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة واطهيه على الموقد لمدة عشر دقائق ، حتى ينضج الأرز.
- يُسكب الأرز في طبق مناسب ويُزين بالفستق الحلبي والزبيب المقلي والكاجو المقلي ، ويُقدم مباشرةً مع الزبادي والأرابيسك.
فتوش دبس الرمان
وقت التحضير | 10 دقائق |
وقت الطبخ | ثلاثون دقيقة |
عدد الأسهم | أربعة أشخاص |
عناصر
- حفنة من أوراق الجرجير الصغيرة.
- قطعي حبتين من الطماطم إلى مكعبات كبيرة.
- رقاقة.
- تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم وتقلى.
- قطّع فجلان إلى شرائح.
- نقطع الفلفل الأخضر إلى مكعبات كبيرة.
- 2 خيار مقطع إلى قطع كبيرة.
- اندفاعة من السماق.
- حبيبات صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة.
صلصة:
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة رمان.
- ملعقة صغيرة ملح.
- 2 ملاعق كبيرة من الخل الأحمر.
- ست ملاعق كبيرة زيت زيتون.
كيف تستعد
- اخفقي مكونات الصلصة جيدًا في وعاء عميق للخلط.
- نضع السلطة في وعاء مناسب ، نضع التوست فوق الدهن ، نرش السماق فوق الدهن ، نسكب الصلصة فوقه ويقدمون.
Tags: الأطباق اللبنانية الأطباق اللبنانية سهلة التحضير كبس البازلاء المفروم كوسة بالحليب لحوم دهنية مع شراب الرمان